Восстановление в движении: как ЛФК возвращает к жизни
Реабилитационный центр Минтруда Дагестана в Избербаше делает ставку на доказательные методы восстановления. Один из наших главных инструментов — Лечебная Физкультура (ЛФК).
Многие думают, что ЛФК — это просто набор упражнений. На самом деле, это тонкая работа по «перенастройке» тела.
Наши специалисты решают конкретные задачи: ➡️ Восстанавливают симметрию. После травм или болезней мышцы с одной стороны тела часто слабее. Специальные асимметричные упражнения помогают вернуть им силу и баланс. ➡️ Укрепляют антагонисты. Равномерно развивают мышцы-сгибатели и разгибатели. Представьте, что будет с дверью, если одна петля слабее другой? Так и с телом — дисбаланс вызывает боль и нарушение работы. ➡️ Создают правильный баланс. Когда мышцы приходят в равновесие, вес тела распределяется правильно. Снижается нагрузка на суставы и связки, уходит боль, возвращается легкость движений.
Это кропотливая работа, но именно она позволяет нашим подопечным не просто двигаться, а двигаться правильно и без боли. Мы гордимся тем, что используем такие эффективные и современные методики для помощи людям!
