«Здоровый образ жизни (ЗОЖ) вместе с нами»

ГБУ РД КЦСОН в МО «Кайтагский район» с.Баршамай в отделениях временного пребывания детей и семей с детьми и в отделении социального обслуживания детей и семей с детьми в полустационарной форме 23.03.2023г. провели мероприятие «ЗОЖ вместе с нами»

Здоровье - это большой дар, без которого трудно сделать жизнь счастливой, интересной и долгой. Здоровье потерять легко, вернуть же его очень трудно. Ребенок должен расти здоровым, здорового ребенка легче растить, учить и воспитывать...

 Цель: сформировать у детей представление о здоровом образе жизни, привить навыки осознанного выполнения правил здоровьесбережения и ответственного отношения, к собственному здоровью.

Задача:

 - помочь ребенку создать целостное представление о своем теле, -научить «слушать» и «слышать» свой организм;

 - осознать самоценность своей и ценность жизни другого человека;

 - формировать потребность в физическом и нравственном самосовершенствовании, в здоровом образе жизни;

 - привить навыки профилактики и гигиены, первой медицинской помощи;

 - воспитывать уважение к жизни другого человека, умение сочувствовать, сопереживать чужой боли;

 - Здоровое питание – одна из основ здорового образа жизни.

Медицинский работник центра и фельдшер с. Баршамай провели беседу с детьми на тему «ЗОЖ - вместе с нами», «Профилактика гриппа и ОРВИ» Грипп — это разновидность острой респираторной вирусной инфекции, которая рассматривается отдельно от остальных заболеваний этой группы. Соблюдайте гигиену рук. Мойте руки водой с мылом как можно чаще, особенно после кашля или чихания. Также эффективны средства для обработки рук на основе спирта.

3. Прикрывайте рот и нос бумажной салфеткой во время кашля или чихания. Профилактика гриппа и ОРВИ состоит в общем оздоровлении, укреплении организма и стимуляции иммунитета путём закаливания, занятий физкультурой на свежем воздухе.

Людям чаще надо заниматься физкультурой. Физические упражнения полезны и для всей системы кровообращения. Занятие физкультурой активизирует умственную деятельность человека. Под музыку дети выполняют физ.упражнения.

Дружно вместе с оптимизмом

За Здоровый Образ Жизни!