Международная акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная к Всемирному Дню сердца - Всероссийскому Дню ходьбы (29.09.2024 - 05.10.2024)
Международная акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная к Всемирному Дню сердца - Всероссийскому Дню ходьбы (29.09.2024 - 05.10.2024)Всемирный день сердца.
Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смертей в мире, унося 18 миллионов жизней в год. Всемирный день сердца призван напомнить, что профилактика возможна и необходима как на глобальном, так и на индивидуальном уровне. Основная задача проведения Дня сердца - повышение осведомленности о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, причинах их возникновения и способах предотвращения. Традиционно этот день открывает Национальную неделю здорового сердца, которая длится как раз до Всероссийского дня ходьбы.
В это время проходят публичные мероприятия, на которых все желающие получают рекомендации о том, как снизить риски сердечно-сосудистых заболеваний. Общественные организации проводят просветительские и спортивные акции, где рассказывают о важности здорового образа жизни и предлагают комплексы упражнений, ежедневное выполнение которых сможет минимизировать угрозу сердечно-сосудистых заболеваний
Всероссийский день ходьбы. Впервые в России день ходьбы прошёл в 2014 году в рамках Международного дня ходьбы ТАФИСА, который имеет уже довольно долгую историю. В 2015 году новый спортивный праздник стал Всероссийским днём ходьбы. В задачи праздника входит популяризация ходьбы как наиболее естественного и доступного вида физической активности, идеального для поддержания здоровья и физической формы, которым могут заниматься люди в любом возрасте, а также пропаганда физической культуры и здорового образа жизни среди населения РФ.
Маршруты для участников Дня ходьбы разрабатываются с учётом местных особенностей каждого участвующего города, а также интересов, способностей и подготовленности участников. День проведения мероприятия – суббота или воскресенье – каждый регион также определяет сам.Единый реестр маршрутов здоровья России: https://маршрутыздоровья.рф/
Соревнования по фоновой ходьбе «Человек идущий» в рамках Акции «10000 шагов к жизни» с участием команд и волонтёрских движений государств – участников СНГ.Международные акции «10000 шагов к жизни», проводимые в согласованные праздничные Дни (Всемирный день здоровья, Всемирный день сердца) являются официальным стартом соревнований по фоновой ходьбе «Человек идущий» на территории СНГ.Соревнования Акции «10 000 шагов к жизни», приуроченные к Всемирному дню сердца продлятся с 28.09.2024 (Всемирный день сердца) по 05.10.2024. (Всероссийский день ходьбы) и пройдут в рамках предварительного этапа Чемпионата России по фоновой ходьбе «Человек идущий» для всех российских команд-участников Чемпионата и заявленных команд государств-участников СНГ (регистрация участия в соревнованиях проходит в мобильном приложении «Человек идущий»).
По итогам проведения соревнований будут определены призёры и победители соревнований, организована онлайн церемония награждения и рассылка наградных комплектов.Порядок проведения соревнований будет опубликован дополнительно на сайте проекта и разослан всем заинтересованным сторонам.Главные задачи Акции – пропаганда ценностей здорового образа жизни, повышение физической активности населения, профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, развитие волонтёрского движения на территории государств – участников СНГ.Приглашаем присоединиться к акции «10 тысяч шагов к жизни»!Группы акции в социальных сетях:
Телеграм: https://t.me/lifesteps10k
ВКонтакте: https://vk.com/10kstepstolife
