Быть здоровым, жить активно - это стильно, позитивно

7 апреля в России отмечается Всемирный день здоровья, основная цель которого – глобальная пропаганда здорового образа жизни, борьба с вредными привычками и профилактика заболеваний.

День здоровья - является важным праздником для каждого, кто заботится о своём благополучии, здоровом теле и крепком духе. Физическая активность и спортивные игры для пожилых людей помогают им оставаться подвижными, энергичными и здоровыми. Конечно, во внимание нужно брать физическое состояние и возможности, но рекомендации врачей едины: «Двигаться!».

Центр социального обслуживания населения Кайтагского района не остался в стороне. 8 апреля в Центре прошёл цикл мероприятий для получателей социальных услуг центра, посвящённых Всемирному дню здоровья.

Праздник День здоровья начался для граждан пожилого возраста с рассказа отдыхающим об истории этого праздника и мини экскурсии по отделению, в ходе которой они ознакомились с видами тренажеров и как правильно на них заниматься, а затем под наблюдением инструктора и медицинской сестры смогли их опробовать.

Медицинская сестра рассказала отдыхающим о слагаемых здорового образа жизни, провела цикл физических упражнений с получателями социальных услуг, включая инновационную технологию «Скандинавская ходьба».

За чашкой ароматного чая гости обменялись телефонами, шутили, делились своим опытом «вечной молодости». Всем участникам были предложены памятки и буклеты по профилактике заболеваний и формированию здорового образа жизни.

Получатели социальных услуг центра остались очень довольны праздничным мероприятием, все ушли довольные, с хорошим настроением, пообещав систематически поддерживать здоровое состояние своего организма физическими упражнениями.